그냥 바닥에 대고 팔굽혀펴기를 하는데요.
손목이 꺾여서 좀 아프다고 해야 하나
그러다보니 팔힘은 되는데 하기가 힘든데요.
혹시 팔굽혀펴기 하는데 도와주는 도구 같은 게 있을까요?
318 2017-07-23 남성
인기 토요일인데도 우와 사람이 엄청 많네요
인기 정장 오랜만에 맞추려니까 어색하네요 ㅎㅎ
인기 중소기업에서 대기업가는 것 많이 힘드나요
인기 매직하고 싶은데
인기 남자는 확실히 나이들어도 운동을 해야 되나봅니다
A. 1
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여성 6년 전 0
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A. 2
남성 6년 전 0
같은태그 남자는 확실히 나이들어도 운동을 해야 되나봅니다
같은태그 팔자주름 없애는 운동 좀 알려주세요
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같은태그 승모근 줄이는 좋은 운동이 있을까요?
같은태그 한달 쉬니까 근육이 다 빠졌네요ㅠㅠ
같은태그 운동한 다음에 폼롤러로 풀어주는 거 몇분 정도 하면 되나요??
최신 범죄도시4 어때요 볼만해요??
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같은시기 백종원 수제비 만드는 방법 설명된 곳 좀 가르쳐 주세요~
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