근육이랑 지방 둘다 많은데요
식이는 할 건데 운동도 같이 해야 할 거 같은데 근육이 더 커질까 싶어서요
특히 스쿼트 좋다는데 이거 하면 허벅지가 진짜 장난 아니게 되는데요
다이어트 목적이면 무슨 운동을 해야 하나요?
590 2018-08-13 여성
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인기 토요일인데도 우와 사람이 엄청 많네요
인기 정장 오랜만에 맞추려니까 어색하네요 ㅎㅎ
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여성 5년 전 0
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