지금 수영 몇개월 하는데 근육량이 별로 안 늘어서요
헬스가 좋대서 바꿔볼까 싶은데 몇 개월 정도 하면 될까요?
954 2019-08-03 여성
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A. 1
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남성 4년 전 0
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A. 2
여성 4년 전 0
같은태그 헬스할 때 중량 꼭 올려야 되나요???
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