밥을 굶는 방식이 근손실이 생긴다고 해서요.
근손실이 없으면서 체지방도 줄이고 근육도 키우려면 어떻게 운동을 하면 되나요?
321 2017-04-17 여성
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인기 요새는 옛날처럼 염색을 많이 하는것 같진 않아요
A. 1
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남성 7년 전 0
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A. 2
같은태그 남자는 확실히 나이들어도 운동을 해야 되나봅니다
같은태그 홈트하는 분들 요즘 홈트 어떤 거 하세요?
같은태그 어제 하루 운동을 힘들게 했는데 오늘 하루 쉬는게 나을까요?
같은태그 말린 무화과 드셔보신분
같은태그 운동하면서 땀을 많이 흘리면 살빠지는데 도움되나요?
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