다이어트 할 때 단백질 음식은 어떤 종류가 있나요?

다이어트 할 때에도 단백질 챙겨 먹어야 한다던데요

단백질 음식은 어떤 종류가 있나요?

닭가슴살은 싫어하구요

계란은 요새 안 먹는 게 좋대서 뭘 먹어야할지 모르겠네요

아는 건 두부인데 두부만 먹기도 그렇구요

혹시 다른 거 추천해주실만한 거 있나요?

849 2017-09-04 여성

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같은태그 집에 있을 때보다 밖에 나가면 음식 관리가 힘들네요

같은태그 살 빼니까 복코도 줄어드네요

같은태그 1일1식할 때 치킨먹어도 돼요?

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같은시기 복코인데 쉐딩을 어떻게 해야 할지 모르겠어요

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같은시기 맥 립스틱 중에 코랄색인 거 추천 좀 해주세요