런지하면 무릎이 아픈데 왜 그럴까요?

런지운동하면 무릎이 아픈데요

원래 런지가 무릎에 무리가 많이 가는 운동인가요?

런지 대체할만한 무릎 괜찮은 운동 있으면 추천해 주셔도 좋구요

779 2017-09-29 여성

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