키 163에 60kg인데 이렇게 다이어트 하는 거 어떤가요?

키 163에 60kg인데요

하루에 500칼로리 정도 먹으면서 매일 1시간 운동하는 식으로 할까 하구요

이렇게 다이어트 하는 거 어떤가요?

1달 정도 하면 살 몇키로나 빠질까요?

533 2018-01-22 여성

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