수영은 유산소운동인가요 무산소운동인가요?

수영은 유산소운동인가요? 무산소운동인가요?

지방 빼려면 유산소운동 해야 하는 거죠?

1122 2019-07-06 여성

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같은태그 수영 하니까 2키로 쪘는데

같은태그 수영해도 땀 나는지 궁금한데요

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같은태그 뚱뚱한데 수영 다니는 거 무리일까요?

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