굶어서 5키로 감량했는데 요요가 걱정이네요 어떻게 하면 유지가 될까요
449 2020-09-01 여성
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A. 1
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여성 4년 전 0
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A. 2
남성 4년 전 0
A. 3
A. 4
냥냥 4년 전 0
A. 5
A. 6
같은태그 1일1식에서 3끼 다 먹으면 요요 올 수 있나요?
같은태그 굶어서 뺐는데 2달 유지면 요요는 안 생기겠죠?
같은태그 나이가 드니 확실히 살이 잘 안 빠지네요...
같은태그 요요 안 오게 하는 운동이 유산소인가요 무산소인가요?
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