스쿼트는 어색하고 자세 잡기도 어려워서 런지로만 할까 하는데 꼭 스쿼트 안해도 괜찮죠?
433 2020-10-21 여성
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A. 1
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여성 4년 전 0
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A. 2
남성 4년 전 0
A. 3
같은태그 하체는 역시 스쿼트죠?
같은태그 스쿼트 말고 대체할 만한 하체 운동 알려주세요
같은시기 운동 나갈때마다 하나씩 사먹고 돌아오네요 ㅋㅋ
같은시기 스쿼트 안하고 런지로 해도 되죠?
같은시기 매일 포도 1송이씩 먹는거 어때요?
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