다들 단백질은 멀로 채우세요?

그냥 일반식으로는 단백질 부족한가요? 운동은 따로 하고 있지 않은데 뭐라도 챙겨먹는게 좋아요? 주로 멀 드세요????

424 2023-02-17 여성

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여성 2년 전 0

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여성 2년 전 0

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남성 2년 전 0

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hazel 2년 전 0

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남성 2년 전 0

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남성 2년 전 0

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72d1694 2년 전 0

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여성 2년 전 0

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여성 2년 전 0

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601cbe5 2년 전 0

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22f50f8 2년 전 0

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여성 2년 전 0

같은태그 동물성 단백질 vs 식물성 단백질

같은태그 단백질이 탄수화물보다 배부른 이유

같은태그 밖에서 먹을때 단백질 많이 채우는 방법 있나요

같은태그 단백질 챙겨 먹어야 하는 양

같은태그 단백질 채우기 좋은 음식

같은시기 점심을 짜게 먹었나봐요..ㅠㅠ

같은시기 다들 단백질은 멀로 채우세요?

같은시기 운동하다가 다쳤는데요 ㅠㅠ

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