유산소 꼭 해야 돼요?



유산소

근력 운동 위주로만 하고 있는데 유산소도 같이 해야 될까요?


483 2020-08-08 남성

A. 1

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남성 4년 전 0

A. 2

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남성 4년 전 0

A. 3

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남성 4년 전 0

A. 4

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여성 4년 전 0

A. 5

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여성 4년 전 0


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