유연성도 키우고 어느정도 운동도 하려고 하니까 요가 이런것 보다는 필라테스가 좋을 듯 한데 거의 여자들이 많이 하는 운동이잖아요
어때요 남자들 하는것 이상하지 않나요?
282 2022-09-26 남성
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A. 1
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여성 2년 전 0
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A. 2
남성 2년 전 0
같은태그 거북목에 좋은 건 필라테스 vs 요가
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같은시기 나이가 드니 살도 안 빠지고 운동도 잘 안 되네요
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